Dieses Bild habe ich gewählt, weil heute der Geburtstag von Cheng Man Ching ist…
Jährliche Archive: 2020
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Auch die uns inneren Energiesysteme – den Kreislauf (hydraulisch), die Atmung (pneumatisch), die Nerven (elektromagnetisch) nutzen wir.
Eine übliche Art, die Schwertlänge zu messen, ist, den Knauf auf den Boden, die Spitze nahe bis zum Bauchnabel, aber nicht höher…
Das Schwert steht für Stärke, der Juwel für Gnade und der Spiegel für Wissen. Das chinesische zweischneidige Schwert, das …
Samen setzen / Wachsen wie eine Pflanze / Eine Pflanze wachsen lassen Wachsen wie eine Pflanze – 5 Tipps, wie du deine Bewegungen sanfter machen kannst Wer träumt nicht von einer mühelosen sanften Bewegung in der Form? Nehmen wir uns doch ein Beispiel aus der Natur, um unsere Bewegungen sanfter […]
Bei Peter Urban, der in Japan Schüler bei Yamaguchi Gogen ([genannt] „Die Katze“) gewesen war, begann ich 1960 Goju Karate zu lernen; 1967 wurde mir der schwarze Gurt dritten Grades verliehen. An diesem Punkt angekommen wurde ich desillusioniert von einigen Aspekten des Karate, wie es mich gelehrt wurde – mit […]
Der Baihui: Arbeiten mit dem Scheitelpunkt: Im Tai Chi beginnt unser Körper unter unseren Fußsohlen und endet an unserem Scheitelpunkt, wenn wir die vertikale Linie betrachten.
Cheng man Ch’ing war ‚Meister der fünf Tugenden’. Diese Bezeichnung hat dieselbe Bedeutung, die ‚Renaissance Man’ [d. h. Universalgelehrter] im Westen bedeutet. Er war Maler, Kalligraph, Dichter, Arzt, Philosoph sowie Autor vieler Bücher. Cheng Man Ch’ing starb 1975. Danach habe ich seine Energie gefühlt und Ideen bekommen, die mein Verständnis […]
Ohne zusätzlichen Fokus werden wir für gewöhnlich eine natürliche Längung des unteren Rücken wahrnehmen, um den Akupunkturpunkt Mingmen herum.
Die Tai Chi Klassiker sind ein Büchlein, welches aus einer Reihe von Aufsätzen und Gedichten über Tai Chi, seine Prinzipien und Dynamiken besteht. Diese Texte sind vielschichtig und kryptisch, ein wenig kulturell spezifisch, voller Symbolik. Sie sprechen tiefgründig von der Tai Chi Form, die die essentiellen Bewegungen von Tai Chi […]