Chi Gong Übungen

Chi Gong Übungen

Chi Gong Übungen für Zuhause Chi Gong ist ein chinesisches Übungssystem, mit welchem die Einheit von Körper, Geist und Seele angestrebt wird. Bei regelmäßigem Üben entfalten sich gesundheitliche und meditative Wirkungen, die das gesamte Leben positiv beeinflussen können. Aus den weiterlesen Chi Gong Übungen

Qigong

Qigong

„Arbeit mit dem Qi (Chi)“, Oberbegriff für die chinesischen Atem- und Bewegungsübungen, die als Lebenspflege, Körper- und Bewusstseinsschulung, zur Krankheitsvorbeugung und Therapie eingesetzt werden. Qigong wird in verschiedene Stilrichtungen unterteilt, einerseits nach seinen Wurzeln in Buddhismus oder Daoismus, andererseits nach weiterlesen Qigong

Qigong

Qigong

Qigong – was ist das? Qigong ist ein chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Die Übungen sind teilweise über 1000 Jahre alt. Doch erst in den vergangenen 50 Jahren konnte sich das Qigong in den westlichen Gesellschaften etablieren. Was verbirgt sich weiterlesen Qigong