Die Atemblume

Anleitung mit Bildern und PDF zur Qigongübung „Die Atemblume“ Man könnte sagen: Alles, was wir im Qigong machen, ist, uns in Verbindung zu setzen. Wir atmen in unsere Mitte hinein, spüren die Erde unter unseren Füßen und den Himmel über weiterlesen Die Atemblume