Tai Chi Anwendung Schieben (Push)
Dein:e Partner:in sollte vor dir stehen und mit einem Push nach oben gegen deine Schultern beginnen.
Nils Klug
Tai Chi Anwendung Drücken
… ein langsames Expandieren beider Hände (und Arme) visualisierst, wie wenn du einen Luftballon aufbläst.
Tai Chi Anwendung Ziehen
Bringe mehr Ausdruck und Intention in deine meditative Form, indem du…
Tai Chi Anwendung Schützen Rechts
Die Anwendung dazu kann beispielsweise ein Ziehen sein…
Tai Chi Anwendung- Schützen Links
Bringe mehr Ausdruck und Intention in deine Form…
Fajin – die höchste Kunst im Yang-Stil Taijiquan
Was die angeblichen spektakulären Resultate angeht, gibt es ein zweites „Geheimnis“: Seine Struktur im Bruchteil einer Sekunde nach außen zu expandieren…
60er Form Workshop
Lerne die Elemente 4 und 5 der 5 Elemente des Tai Chi kennen: Wachse in die Bilder (grow) und bewege dich mit und gegen die Schwerkraft (be)
20er Form
Lerne 3 der 5 Elemente des Tai Chi kennen: Flüssige, natürliche Bewegung (flow), Wechsel von Vorbereitung und Aktion (change), Koordination von Bewegung und Atmung (let go)
Tai Chi 8er Form Workshop
Mache deine ersten Schritte im Tai Chi – Lerne eine in sich abgeschlossene Form
4 Postures – Im großen Rahmen nachgeben
Nachgeben in einem „großen Rahmen“ jedoch, d.h. mit einer Armstruktur, die viel Raum einnimmt, …