Die folgenden Qigong-Lungen-Übungen sind ein Teil der Organübungen, die ich nach meinem Verständnis der TCM aufgebaut habe. Sie können uns helfen, besser zur Einkehr zu kommen, unsere Atmung bewusster für das Leben einzusetzen und die Kapazität der Lunge wahrnehmbar zu erweitern, so dass die Lunge funktionsfähig bleibt und der Infektionsgefahr […]
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Hier finden Sie gratis Downloads zu verschiedenen Themen. Neben Tai Chi Chuan, Push Hands und Qigong Videos/ Fotos bieten wir auch PDF Dateien zu diesen Themen an. In den nächsten Wochen werden wir dieses Angebot ständig erweitern. Videos zu Qigong-Übungen In unserer Qigong-Rubrik finden Sie Übungsanleitungen für Qigong-Übungen wie die […]