Tai Chi Aspekte
Tai Chi Aspekte und Meditation in Bewegung Tai Chi Aspekte sind einzelne Bilder und Vorstellungen, auf die man sich beim
Tai Chi Aspekte
Atmung – Tai Chi Aspekte
Atmung in der Taijiquan Form Atmung ist der heutige Tai Chi Aspekt. Sie folgt dem geistigen Wechsel. Mit dem Lösen
Zurückspulen – Tai Chi Aspekte
Zurückspulen und wieder zurück in die Ausgangsposition zurück gehen ist das heutige Thema unseres Tai Chi Aspekts. Hier kann der/die
Basis schaffen – Tai Chi Aspekte
Basis schaffen ist der heutige Tai Chi Aspekt. Wie man/frau ein Haus auf einem guten Fundament baut, schafft man auch
Greifen – Tai Chi Aspekte
Das Greifen mit den Zehen und Fingern beim Aktivieren im Taijiquan ist unser heutiger Aspekt. Dieser Tai Chi Aspekt hilft
Neigung in der Tai Chi Form
Die Neigung in der Vorbereitung einer Bewegung der Tai Chi Form ist wichtig. Insbesondere wenn man/frau den vorderen Fuß zum
Gewichtsverlagerung – Tai Chi Aspekte
Gewichtsverlagerung im Tai Chi Tai Chi Aspekte Tai Chi Aspekte sind einzelne Bilder und Vorstellungen, auf die man sich beim
Schritte setzen – Tai Chi Aspekte
Tai Chi Aspekte Tai Chi Aspekte sind einzelne Bilder und Vorstellungen, auf die man sich beim Laufen der Form konzentrieren
Der Bogenschritt
Der Bogenschritt ist die grundlegende Fußposition der 8er Form. Der einfache Weg zum Bogenschritt Die Füße stehen hüftbreit parallel, sodass
Die Tai Chi Grundhaltung
In der Tai Chi Grundhaltung sind alle Gelenke leicht gebeugt. Dies begünstigt die optimale Versorgung der Extremitäten. Die Grundhaltung wird