Die englische Version des Artikels „Vorteile von Tai Chi Chuan“ finden sie auf unserer Schwesterseite taiji-forum.com. MEDIZINISCHE VORTEILE VON TAI CHI CHUAN TAOISMUS, KONFUZIANISMUS UND BUDDHISMUS WAS IST CHI? WARUM TAI CHI CHUAN DEN ÄNDERUNGEN FOLGEN CHINESISCHE MEDIZIN UND AKUPUNkTUR GLEICHGEWICHT DER KÖRPERFUNKTION HERSTELLEN STRESS, ALTERN UND ALLGEMEINE GESUNDHEITSPROBLEME HALTUNGEN […]
Tai Chi Chuan
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Tai Chi Chuan, wörtlich „Größte letzte Faust“, ist eine der ausgereiftesten chinesischen Kampfkünste. Es ist ein Meisterwerk der Neurophysiologie, bei der sich das Gehirn mit den Kampfelementen – den Fingern und Zehen – verbindet, die die Schläge und Tritte ausführen. Die Willenskraft des Yi 毅(力) des Gehirns verstärkt die Energiequelle […]
Tai Chi Chuan ist meditative Körperarbeit auf höchstem Niveau. Beim Erlernen von Tai Chi ist mir bewusst geworden, das ich bei allen Formen von Körperarbeit, die ich vorher gelernt hatte, nur an der Oberfläche gekratzt habe. Für die Effektivität von Tai Chi und Qi Gong ist die Grundlagenarbeit, also die […]
Professor Cheng Man Ching war ein außerordentlicher Mensch. Er bewahrte das altchinesische kulturelle Erbe in einer Zeit, in der China großen Umwälzungen durch den Einfluss der westlichen Welt, der japanischen Kriegsführung, und des Kommunismus unterworfen war. Währenddessen trug Cheng Man Ching seine traditionelle Tracht weiterhin in Taipei und selbst noch […]
Großmeister William Chi Cheng Chen Großmeister William Chi Cheng Chen wurde 1933 an der Ostküste Chinas (Wenzhou, Provinz Zhejiang) geboren. Er übersiedelte nach der Machtübernahme durch die Kommunisten nach Taiwan, studierte in Hawaii und ging letztlich nach New York City, wo er bis heute lebt und seit den späten 1960er […]
Tai Chi Chuan ist eine fließend und meist langsam ausgeführte innere Kampfkunst, die heute überwiegend als gesundheitsfördernde Übung praktiziert wird; es gibt verschiedene Stilrichtungen bzw. Familientraditionen. Hieraus ergeben sich auch die Namen der Tai Chi Stile: Wu Familie = Wu Stil, Yang Falilie = Yang Stil, Chen Familie = Chen […]
Tai Chi Übungen Übersicht Tai Chi Übungen haben viele Facetten. Sie reichen vom Gesundheitsaspekt über den Mediationsaspekt bis hin zur Kampfkunst. Da unser Tai Chi- und Qigong- Portal jede Woche um neue Artikel, Bilder und Videos erweitert wird, haben wir hier eine Navigationshilfe für Taiji-Forum.de erstellt. Tipp: Um auf dem […]
Antworten auf häufig gestellte Fragen von Tai Chi Einsteigern Sie möchten mit Tai Chi anfangen und suchen Informationen? Hier finden Sie Tipps und Orientierungshilfen für Anfänger. Es gibt viele verschiedene Arten und Herangehensweisen Tai Chi zu unterrichten. Die Palette reicht von esoterisch bis hin zur realistischen Selbstverteidigung. Die folgenden Texte […]
Was ist Tai Chi? Von Nils Klug Tai Chi Chuan ist eine chinesische innere Kampfkunst (Nèijiaquán) und wird allgemein als die höchste oder ultimative Hand/ Faust bzw. Kampfkunst übersetzt. Es gibt unterschiedliche Schreibweisen wie z. B. Tàijíquán, T’ai Chi Ch’uan, Taijiquan und Taiji Quan. Im deutschen Sprachraum wird häufig „Tai […]