Qigong Überblick

Übersicht der Qigong -Artikel und -Videos

Unter dem Menüpunkt „Qigong“ finden Sie zahlreiche Artikel und Videos zu Qigong-Übungen, sowie anderen Aspekten dieser chinesischen Bewegungs- und Meditationskunst. Auf dieser Seite haben wir einen Überblick unseres Qigong-Angebotes zusammengefasst. Entdecken Sie Fachartikel, Beschreibungen, Anleitungen, Erfahrungsberichte und Videos zu den Übungen diverser Qigong-Systeme. Ob Anfänger, Kursleiter, Lehrer oder Ausbilder- es ist für jeden etwas in unserem Angebot dabei. Der Bereich „Qigong“ wird in der nächsten Zeit um viele weitere Artikel zu allen Aspekten erweitert.

Qigong-Übungen Überblick

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Qigong-Grundlagen
Qigong-Übungen
Qigong und Gesundheit
Andere Aspekte des Qigong
Qigong -Bücher und -DVDs

Qigong-Grundlagen

Neben dem Grundsatzartikel Qigong empfehlen wir Qi Gong – Der Natur im Menschen Raum geben, Qigong lernen, Qigong – Erwachsenenbildung für Gesundheit und Persönlichkeit und natürlich Qigong Übungen Grundlagen, sowie Auf der Suche nach den Wurzeln des klassischen Qigong.

Qigong-Übungen

Es gibt unzählige Übungen im Qigong. Auf unserem Portal finden Sie neben den populärsten Qigong-Übungen in Deutschland auch exotische Übungsfolgen. Am beliebtesten sind unsere Artikel 8 Brokate Videos, Acht Brokate Qigong- Übungsanleitung, Chi Gong Übungen und Qi Gong Kugeln Anleitung. In unserem Media-Bereich finden Sie weitere Videos mit Qigongübungen zum Mitmachen.

Weitere Qigong Übungen im Überblick, viele auch mit Video-Anleitungen!kalligraphie_qigong übungen

Qigong-Übung “Wasserschalen balancieren”
Dehnübungen
Qigong für Meditierende
Die Vollkommenheit des Daseins in Entfaltung des Energiekörpers
Der innere Zugang zur energetischen Verbindung – Qigong-Übung 1
Die äußere Verbindung mit drei kosmischen Ringen – Qigong-Übung 2
Hartes Qigong
Das Schütteln (Jin Jinggong)

Das Spiel der Fünf Tiere
5 Elemente Qigong Übungen
Shibashi, auch Taiji-Qigong 18 Bewegungen
Qigong Fingerübungen
Qi Gong Übung „Das Qi aus 8 Richtungen einsammeln“
Taiji Qigong Shibashi Videos
Chan Mi Gong
Die Atemblume
Daoistische Meditation
Hui Chun Gong
Stilles Qigong – Jinggong

Qigong und Gesundheit

Die meisten Übenden lernen Qigong anfänglich aufgrund des Gesundheitsaspektes. Später kommen oft andere Gründe hinzu. Sie beschäftigen sich mit der chinesischen Philosophie, Spiritualität oder der Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).

Weiterführende Artikel zum Gesundheitsaspekt des Qigong:

Taijiquan / Qigong und Gesundheit
Qigong Yangsheng
Medizinisches Qigong
Qi Gong im Einsatz bei Tinnitus
Taijiquan und Qigong bei ADHS und Depression
Chi und Gesundheit
Qigong und Gesundheit
Qi Gong: Ein Weg der Harmonie – Eine Methode der Selbstheilung
Qigong-Ausbildung
Qigong in der Medizin
Qigong bei psychischen Problemen

Andere Aspekte des Qigong

Der Begriff Qi wird oft mystifiziert. Die Redaktion empfiehlt Qigong-Anfängern sich mit den Grundbegriffen, welche im Qigong-Unterricht immer wieder auftauchen (Qi, Chi, Energie, Entspannung usw.), rational auseinanderzusetzen.

Qigong Erfahrungsbericht
Erfahrungsbericht einer Qigong-Anfängerin
Unterschied zwischen Tai Chi und Qigong
Qigong in Alltag und Beruf
Senioren-Qigong
Qigong und Spiritualität
Qigong in der Schule
Qigong mit Kindern
Qigong und Naturwissenschaft
Qigong und Physik
Duan- Graduierungen im Qigong
Qigong und Kampfkunst
Alchemie im Qigong
Mit Qigong die Mitte finden
Das Prinzip Taiji im Qigong
San Bao – die drei Schätze im Menschen Jing, Qi und Shen

Qigong -Bücher und -DVDs

Grundlagen des QigongAutoren von taiji-forum.de haben auch Qigong -Bücher und -DVDs produziert. Zu eingen dieser Produkte haben wir eine Rezension verfasst. In unserem Qigong Shop finden Sie Angebote zu Qigong-Büchern, Qigong-DVDs und zur chinesischen Philosophie uvm.

Lesen Sie auch unseren Newsartikel Neue Qigong DVDs im Qigong-Shop.

Taiji-Europa hat eine DVD mit Entspannungsübungen aus dem Taijiquan & Qigong mit dem Titel »Entspannung für Körper und Geist« produziert. Namenhafte Lehrer aus Deutschland und anderen Ländern Europas zeigen ausgewählte Übungen im Stehen und Sitzen. Helmut Oberlack zieht in seiner Rezension folgendes Fazit „…eine schöne DVD mit interessanten Übungen, die ein großes Spektrum abdecken, und das zu einem sehr fairen Preis.“

Trailer unseres Youtube-Kanals zu Qigong-Übungen

Autor: Nils Klug

Fotos: Taiji-Forum.de, Loni Liebermann, Wang Ning