#MartialMonday 4 Gut vorbereitet ist halb erledigt? In der Tai Chi-Form ist eine der grundlegenden Anforderungen an die Bewegungen, dass sie flüssig sein müssen. Jedoch sollte es dabei auch Wechsel geben. Um dafür einen Rhythmus zu schaffen, ist es sinnvoll die Bewegungen in Vorbereitung (Setup) und Ausführung (Aktion) aufzuteilen. Jede […]
Taijiquan
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Neue Youtube-Playlist mit Taijiquan-Videos Das Tai Chi Studio Hannover hat einen neuen Youtube-Playlist mit vielen Videos zu Taijiquan Form, Push Hands und Anwendungen nach William C. C. Chen eingerichtet. Den Anfang machen Videos welche aus der DVD Taijiquan – Form und Anwendung mit Nils Klug extrahiert sind. Diese DVD aus […]
Tai Chi Chuan, wörtlich „Größte letzte Faust“, ist eine der ausgereiftesten chinesischen Kampfkünste. Es ist ein Meisterwerk der Neurophysiologie, bei der sich das Gehirn mit den Kampfelementen – den Fingern und Zehen – verbindet, die die Schläge und Tritte ausführen. Die Willenskraft des Yi 毅(力) des Gehirns verstärkt die Energiequelle […]
Meister des Wassers Dr. Pingsiang Tao wurde in den 40er Jahren des vorigen Jahrhunderts Schüler des legendären Professor Cheng Man Ch´ing in Taiwan. Zuvor hatte er intensiv „Äußere“ und „Innere“ Kampfkünste Xingyi Quan, Bagua Zhang und Liu He Ba Fa (Boxen im Wasserstil) studiert und war in allen diesen Künsten […]
Antworten auf FAQ und Anleitungen zum Erstellen von Einträgen in unsere Lehrerdatenbank & den Kalender Schritt 1: Eintrag in der Lehrerdatenbank. Nach der Registrierung überprüfen wir den Eintrag und schalten ihn frei. Sie werden benachrichtigt. Videoanleitung → Schritt 2: Nach der Freischaltung können Sie den Eintrag weiter bearbeiten und der Kalender steht […]
Professor Cheng Man Ching war ein außerordentlicher Mensch. Er bewahrte das altchinesische kulturelle Erbe in einer Zeit, in der China großen Umwälzungen durch den Einfluss der westlichen Welt, der japanischen Kriegsführung, und des Kommunismus unterworfen war. Währenddessen trug Cheng Man Ching seine traditionelle Tracht weiterhin in Taipei und selbst noch […]
Die Tai Chi Form nach Yang Lu Chan und ihr Erhalt in Deutschland Die Tai Chi Form nach Yang Lu Chan und ihr Erhalt in Deutschland von Ulf Angerer mit einem Vorwort von Thierry Alibert Vorwort Thierry Alibert Seit dem 19. Jahrhundert steht der Fortbestand des Übungsgutes im Mittelpunkt der […]
Wir arbeiten zur Zeit u. a. an einem Tagungsband zum letzten Push Hands Treffen. In diesem Zuge habe wir auch einige Videos zusammengestellt. Hier möchten wir 2 Videos mit Lehrern des Treffens vorstellen. Weitere Taijiquan-Videos und vieles mehr finden Sie in unserem Youtube-Kanal. Für Qigong-Videos besuchen Sie bitte unseren neuen […]
Einige stil- und methodenübergreifende Prinzipien und praktische Anregungen Der Wunsch, die eigene Gesundheit ganzheitlich zu bewahren bzw. wiederherzustellen, ist wahrscheinlich das häufigste Motiv für Menschen, um Taijiquan, Qi Gong, Yoga und andere Übungswege zu erlernen. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie dieser gesundheitliche Nutzen sich auch möglichst gut einstellen […]
Die acht Gesundheitsübungen von Sha Guozheng 建 身 一 气/ 艺 气 法 (jian shen yi qi fa) Dieses Set aus acht Gesundheitsübungen lässt kaum Wünsche offen: In der Anlage ist es leicht zu erlernen, in der Vertiefung offenbart sich einiges, wenn Du die poetischen Namen verstehst als „Drehbuch/Regieanweisungen um […]