#MartialMonday 5 – Gegen den Boden expandieren
Was tun, wenn es reicht? Push Hands ist je nach Herangehensweise ein Experiment, eine Partnerübung, vielleicht sogar ein Spiel. Als
Tai Chi Studio
#MartialMonday 4 – Den Bogen spannen um den Tiger zu schießen
#MartialMonday 4 Gut vorbereitet ist halb erledigt? In der Tai Chi-Form ist eine der grundlegenden Anforderungen an die Bewegungen, dass
#MartialMonday 3 – Hebel kreieren
#MartialMonday 3 Die bekannteste praktische Übung in den chinesischen Kampfkünsten ist Push Hands. Dabei handelt es sich im wahrsten Sinne
#MartialMonday 2 – Sieben Sterne Anwendung
#martialmonday ist zurück! Diese Woche zeigt das Video, wie wir die Anwendungen für den letzten Teil unserer Form üben. Ein
#MartialMonday 1 – freies Push Hands
Schon wieder Montag? Ruhig bleiben und pushen! Wir freuen uns, euch unser erstes Testvideo für #martialmonday zu präsentieren – nicht