Tai Chi Tipps

Gratis, Tai Chi Online

Hier finden Sie kurze Videos mit Übungen und Erklärungen zu verschiedenen Aspekten des Tai Chi Chuans:

  • Fuß-, Knie und Handstellungen
  • Ausrichtung des Körper
  • Schrittarbeit
  • Tai Chi Speerhandhabung
  • Tai Chi Schwert: Schwertfinger und Funktion, sowie Schwerthand

Spiralen

Diese Videos sind teilweise stilspezifisch. In anderen Tai Chi- Stilen kann der gleiche Aspekt anders ausgeführt werden! Weitere Tai Chi- Kurzfilme sind in Planung.

Tai Chi zu Hause

Tai Chi Grundhaltung

Tai Chi Bogenschritt

Playlist mit Tipps und Aspekten

Handposition im Cheng Man Ching Tai Chi Chuan

Thony Ulatowski erklärt die Aspekte der Handhaltung in der Cheng Man Ching Tai Chi Chuan Tradition.

 

Tai Chi Schwerthand mit Ken Van Sickle

Der direkte Schüler von Cheng Man Ching, Ken Van Sickle spricht über die linke Hand in der Schwertform: Haltung und Funktion

 

Wie man ein Tai Chi Schwert hält

Ken van Sickle erklärt die Handhabung des Schwertes in der Cheng Man Ching Tai Chi Tradition.

Angus Clark spricht über die Ausrichtung des Körpers im Tai Chi Chuan

Erdung, Dr. Michael Plötz

Tai Chi Speer, Torben Rif

Tai Chi Speer

Tai Chi Speerfrom und Anwendungen mit Paul Silverstrale, Schweden.

Wofür Tai Chi gut ist

Lauren Smith, Tai Chi Chuan Lehrer aus Rheine spricht über „seine Liebe zu Tai Chi“ und wie er es unterrichtet