In dem Sonderheft wird die alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst Taijiquan vorgestellt. Geschichte, Philosophie, Gesundheit, Lebenspflege und die Bedeutung von Partnerübungen spielen eine ebenso große Rolle wie die Darstellung der verschiedenen Taijiquan-Stile. Taijiquan für Einsteiger – ein Special des Taijiquan & Qigong Journals 2. Auflage März 2005 (Erstauflage April 2003) […]
Taijiquan
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Von Brigitte Meister Vorab: Frauen schreiben anders, Frauen erleben vermutlich auch Tai Chi anders. Deshalb hier ein sehr subjektiver Bericht; der vermutlich vielen Kampfsport-Interessierten nicht entgegen kommt, aber eben meine eigene Version ist. Ich übe w i e d e r Tai Chi seit ca. 1 1/4 Jahr; diesmal Wu-Stil. […]
Hier finden Sie Berichte von Tai Chi Anfängern und Schülern mit wenigen Jahren Erfahrung. Sie geben nützliche Tipps. Dies erleichtert die Wahl eines geeigneten Tai Chi- Lehrers- oder Kurses. Hier finden Sie einen weiteren Erfahrungsbericht einer Anfängerin. Christoph Eydt über seinen Taiji- Weg Taijiquan ist eine innere Kampfkunst, bei der […]
Anregungen zur Selbstreflexion für Qigong- und Taijiquan-Lehrende Fachliche Kompetenz ist nicht unbedingt ausreichend, um Qigong oder Taijiquan erfolgreich unterrichten zu können. Der Umgang mit den einzelnen TeilnehmerInnen und der gesamten Gruppe ist ein Thema für sich und setzt soziale Kompetenz voraus. Angela Menzel, die sich diesem Bereich besonders widmet und […]
In der Landschaft der Künste Taijiquan und Qigong in Europa spielen seit einigen Jahren Ausbildungen eine zunehmend große Rolle. Neben Taijiquan Kursen als reine, gesunde und sinnvolle Freizeitbeschäftigung entdecken mehr und mehr Menschen das Unterrichten als mögliche Profession oder Nebenbeschäftigung für sich. 2003 gründete sich der Deutsche Dachverband für Qigong […]
Die Grundlagen des Tai Chi sind im Selbststudium durch Bücher, Lehr-DVDs und Online-Angebote erlernbar. Für ein tiefergehendes Verständnis ist der Kontakt zu einem Lehrer und zu anderen Tai Chi-Schülern unersetzlich. Tai Chi erfreut sich einer großen Popularität. Die sanfte Bewegungskunst aus China ist hier im Westen vor allem als eine […]
Von Jörg Schulenburg Am letzten Sonnabend (26. Mai 2012) fand in Hannover die erste offizielle Deutsche Taijiquan-Meisterschaft statt, an welcher Taijiquan-Artisten aus Deutschland und aus verschiedenen europäischen Staaten (z.B. Großbritannien und Niederlande) teilgenommen haben. Zur Begrüßung der Besucher hatte sich Nils Klug, einer der Organisatoren dieses Höhepunkts in meinem Taijiquan-Jahreskalender, […]
Von Jan Leminsky Turniere werden im Taijiquan seit langem kontrovers diskutiert. Die Extrempositionen der kompletten Verweigerung und des Qualitätsbeweises durch Turniererfolg sind nicht zu überbrücken, da hier die beiden Pole Yin und Yang agieren. Wo bleibt dann aber Taiji? Geht es nicht um einen Ausgleich, sprich Wechsel zwischen den beiden […]
Von William C. C. Chen Wurzeln ist grundlegend. Es ist beides, Grundlage wie Fundament. Es ist eines der wichtigsten Dinge im Leben. Ein gutes Gebäude muß ein starkes, solides Fundament haben, eine erfolgreiches Unternehmen bedarf einer starken Grundlage, eine gesunde Pflanze einer gesunden Wurzel, und so braucht der exzellente Fluß […]
Taijiquan setzt sich aus Wechselwirkungen zusammen. Eine davon ist das Zusammenziehen und das Weit-werden: Wie ein Ball der auf eine Oberfläche trifft und von dieser abgeprallt wird. Die Voraussetzung für gute Taijiquan-Fertigkeiten ist ein sicherer Stand mit einer guten Struktur und einer bestimmten Entspannungsqualität, so dass alle Gliedmaßen miteinander in […]