Taijiquan

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5 Loosening Exercises mit Lau K King

5 Loosening Exercises Lau K King 刘恭庆 松身五法 Dieses Video entstand beim 21. Tai Chi Caledonia Austauschtreffen in Stirling, Schottland. Meister Lau K King zeigt die 5 Lockerungsübungen seines Lehrers Huang Sheng Shyan. Diese Übungen bilden die Essenz des Systems Huangs. Weitere Videos vom Tai Chi Caledonia 2016 mit Vorführungen und […]

Ursprung des Wudang Taiji Quan und Zhang San Feng

Ursprung des Wudang Taiji Quan und Zhang San Feng

Zhang San Feng (張三丰) war ein Daoist aus Yi Zhou in Lao Dong (südwest des heutigen Zhang Wu in Liaoning) der Yuan und Ming Dynastie, dessen Name Quan Yi oder auch un Shi und Jun Bao waren. Später nannte er sich San Feng. Die schriftlichen Aufzeichnungen über ihn sind sehr […]

Taijiquan Prinzip Dashou 打手 mit Jan Silberstorff

Jan Silberstorff und Cassius Thalles Costa Mendes demonsrtieren das Taijiquan Prinzip Dashou anhand einiger Anwendungen. Mehr Informationen zu Chen Stil Taijiquan finden Sie hier: Übungen des Chen-Stil Taijiquans nach Großmeister Chen Xiaowang Chen-Stil Taijiquan Dashou „Der Gegner bewegt sich nicht, ich bewege mich nicht. Der Gegner bewegt sich, ich bin schon […]

Frühbucherrabatt Taiji Forum 2016 bis 1. Mai

Die Onlineanmeldung für das Taiji Forum Treffen 2016 ist freigeschaltet. Bis zum 1. Mai 2016 gibt es einen Rabatt von 10% für Frühbucher. Gruppen ab 7 Personen erhalten weitere 10%. Die Anmeldung erfolgt in 2 Schritten: Zunächst werden die Anschrift und Kontaktdaten, die Anzahl der gewünschten Tage und die Anzahl […]

Taijiquan – Partnerübungen

Taijiquan – Partnerübungen als Interaktion, oder: Wie man einen Partner „fliegen“ lässt Warum und wie Partnerarbeit im Taijiquan wesentlich für den individuellen Fortschritt ist und was es mit Chi-Demonstrationen auf sich hat. Taijiquan ist in vielen Facetten bekannt. Die bekannteste dürfte das Schattenboxen sein, also das Laufen einer Bewegungsabfolge nach […]

Taiji

Das Taiji im Taijiquan

Es ist weitestgehend ungeklärt, wann genau der Name der Kampf- und Bewegungskunst Taijiquan entstand. Schon früh wurde aber das Begriffspaar Yin und Yang, als deren Ursprung das Taiji angesehen wird, in der chinesischen Kampfkunst verwendet. So findet sich in der Geschichte der Maid von Yue (wahrscheinlich ungefähr 2000 Jahre alt) […]

William C. C. Chen

Workshop mit Großmeister William C. C. Chen

Drei Nägel, zwei Chihuahuas und eine Banane –ein Workshop mit Großmeister William C. C. Chen Auf zu neuen Ufern Zunächst war da ordentlich Respekt vor dem Workshop, das heißt, zu wissen, dass ich einer der Wenigen oder gar der Einzige sein würde, der noch nie am jährlichen Workshop des Meisters […]

William C. C. Chen

Vorbeugung von Herzerkrankungen mit Tai Chi Übungen

Der Artikel „Bewegungsabläufe des Tai Chi und Vorbeugung von Herzerkrankungen“ ist eine Übersetzung eines amerikanischen Artikels von GM William C. C. Chen, New York welcher zuerst im Frühjahr 2015 im „The International Magazine of Tai Chi Chuan“ vol. 39, No.1 erschienen ist. Bewegungsabläufe des Tai Chi und Vorbeugung von Herzerkrankungen Bewegungsübungen, begleitet von richtiger Ernährung, […]