Ben Lo hatte augenscheinlich viel Freude beim Push Hands. Nach 2 Monaten Zwangspause wegen Serverproblemen habe ich endlich wieder die Zeit gefunden, nach Bildern für das Bild des Monats zu suchen. Beim Stöbern bin ich über dieses Bild von Ken van Sickle gestolpert. Ben Lo Ich habe Meister Benjamin Pang-Jeng […]
Nils Klug
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Beim Aufräumen habe ich es wiedergefunden und für das Bild des Monats ausgewählt.
Dieses Bild habe ich gewählt, weil heute der Geburtstag von Cheng Man Ching ist…
Die Tai Chi Klassiker sind ein Büchlein, welches aus einer Reihe von Aufsätzen und Gedichten über Tai Chi, seine Prinzipien und Dynamiken besteht. Diese Texte sind vielschichtig und kryptisch, ein wenig kulturell spezifisch, voller Symbolik. Sie sprechen tiefgründig von der Tai Chi Form, die die essentiellen Bewegungen von Tai Chi […]
In der Natur kann man überall Spiralen entdecken. Die selbst Entdeckung kann man im eigene Körper machen – der, alles in allem, auch ein Teil der Natur ist.
Mit der Schwerkraft arbeiten Unser Leben auf der Erde ist von der Schwerkraft geprägt. Wir schweben nicht im Raum umher, sondern müssen uns erst „aufrappeln“, bevor wir irgendwo hingehen können. Egal, wie und wohin wir uns bewegen wollen, die Erde bleibt unser wichtigster Bezugspunkt. Dies gilt auch im übertragenen Sinne. […]
Atmung in der Taijiquan Form Atmung ist der heutige Tai Chi Aspekt. Sie folgt dem geistigen Wechsel. Mit dem Lösen wird ausgeatmet und mit dem Aktivieren wird eingeatmet. In den Übergangsphasen ist die Atmung frei. Empfohlen wird ein langsames hinauströpfeln der Luft. Die Atmung unterstützt auch die Kompression. Mit dem […]
Zurückspulen und wieder zurück in die Ausgangsposition zurück gehen ist das heutige Thema unseres Tai Chi Aspekts. Hier kann der/die Übende an Feinheiten und dem Endbild der Bewegungen des Taijiquan arbeiten. Video Zurückspulen Tai Chi Aspekte Tai Chi Aspekte sind einzelne Bilder und Vorstellungen, auf die man sich beim Laufen […]
Basis schaffen ist der heutige Tai Chi Aspekt. Wie man/frau ein Haus auf einem guten Fundament baut, schafft man auch im Taijiquan erst ein gute Basis. Auf dieser soliden Grundlage wächst man/frau in das Endbild der Bewegung. Video Basis schaffen Tai Chi Aspekte Tai Chi Aspekte sind einzelne Bilder und […]
Das Greifen mit den Zehen und Fingern beim Aktivieren im Taijiquan ist unser heutiger Aspekt. Dieser Tai Chi Aspekt hilft beim Erzeugen der Bögen in den Handflächen und Fußsohlen. Des Weiteren kann der Aspekt auch beim Ausdruck und der Intention der Bewegung helfen. Viel Spaß beim Probieren! Video Greifen Tai […]