Schwertfechten wolltest du schon immer mal ausprobieren, bist aber nie dazu gekommen? Endlich eine elegante Schwertform zu lernen steht schon länger auf deiner Liste, aber du hast immer gezögert? Dieses Frühjahr hast du die Chance das zu ändern! Schwertform und Fechten nach Cheng Man Ching mit Nils Klug Das Konzept […]
Yang Chengfu
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Als Cheng Man Ching die Yang-Form änderte, war das nicht einfach, um sie kürzer zu machen. Die anderen beiden Veränderungen, die er vornahm, waren wesentlich wichtiger.
Aufgezeichnet und kommentiert von Chen Weiming Von Christel Proksch und Lie, Foen Tjoeng 1. Den Kopf entspannt aufrichten Der Kopf sollte gerade nach oben gestreckt und das Gesicht nach vorn gerichtet werden. Der Geist konzentriert sich auf den Scheitelpunkt. Dabei sollte man keine Gewaltkraft[1] anwenden, sonst kann sich der Nacken […]