Thema: Four Postures – Die 4 Grundtechniken des Push Hands im festen Stand Zugleich eine Einführung in das Push Hands Die „four postures“ sind die zentrale Partnerübung des Cheng Man Ching Tai Chi. Ich unterrichte die Bewegungen in der Tradition meines zweiten Lehrers, Dr. Tao Ping-Siang, direkter Schüler von Cheng […]
Cheng Man Ching
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Momentum wird im Tai Chi während der Formen genutzt, neben der Zentrifugalkraft, der Schwerkraft und der Leichtigkeit.
Mit dem Fluss zu gehen und nicht dagegen an-
Tai Chi ist eine sich fortlaufend entwickelnde Kunst. –
Tai Chi, wenn es regelmäßig und unter Beachtung der Prinzipien geübt wird, wird uns friedvoll machen und gesund erhalten.
Als Cheng Man Ching die Yang-Form änderte, war das nicht einfach, um sie kürzer zu machen. Die anderen beiden Veränderungen, die er vornahm, waren wesentlich wichtiger.
Zurückrollen ist keine aggressive Bewegung, es ist eine „passive“ Antwort auf eine aggressive Bewegung.
Dazu, dass Cheng Man Ching sein Kinn mit seinem Finger zurück geschoben hat
Es wird gesagt, dass Tai Chi „Schwimmen in der Luft“ sei. Unsere Füße sind „auf“ der Erde,…
Tai Chi funktioniert nur, wenn wir in einem ruhigen Zustand sind. Jedwede Panik , jede Art von Stress, jede Anstrengung oder Kampf schließen dies aus.