Um deinen Partner zu ködern, dein ganzen Weg zu gehen, musst du den Gedanken “jetzt gehe ich mit UND DANN” aufgeben.
Gabi Kannenberg
Wie setze ich meine Schritte angesichts eines Angriffs?
Passe deine Schritte an / Achte auf dein Timing
Freie Richtungswahl (Aktive Schritte)
Lange Schritte bedeuten tieferes Stehen-
… dein Rücken bliebt während der gesamten Bewegung gerade.
Eine ununterbrochene Verbindung zum Boden ist die Grundlage unserer Fortbewegung-
Tai Chi Schritte Regel 2 – Falle niemals in deine Schritte hinein Die traditionelle / chinesische Variante dieser Regel würde sich vermutlich schlicht so anhören: Schreite voran ohne Schritte zu machen! Aber was heißt das praktisch? ❌ Nach einem guten Anfang fällst du etwa ab der Hälfte, oder vielleicht auch […]
Teil 2 – Neigong, die Verbindung von Kampfkunst und Meditation und Tai Chi als Therapie Link: Video on YouTube Kampfkunst: (Geheimes) Neigong und Meditation In diesem zweiten Teil des Interviews spricht Meister Chen über “Techniken”, “Geheimnisse” sowie “geheime Techniken” und wie sie das Gefüge und das Wirtschaftsmodell einer Schule bestimmen. […]
Das Video gibt einen Einblick in Meister Chen’s Unterrichtsweise sowie seine Art der Kommunikation und Interaktion mit seinen SchülerInnen