Qigong zu Hause ist eine gute Möglichkeit, sich aktiv zu bewegen, wenn man gezwungen ist, drinnen zu bleiben. Zudem ist es ein unkomplizierter Weg, deine Batterien wieder aufzuladen, ohne dein Wohnzimmer verlassen zu müssen. Sich einfach mit Qigong-Videos mitzubewegen kann auch eine schöne Gelegenheit seine etwas Neues zu lernen – […]
Qigong Videos
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Wirbelsäulen-Qigong Übung 3 – Die Mitte wärmen Besonders wenn es draußen kalt ist, sollte man darauf achten, dass sich die Nieren und der untere Rücken nicht verkühlen. Ursache von Kälte in diesem Bereich kann neben Umwelteinflüssen auch übermäßige Anspannung sein. Tsui zeigt uns diese Woche im #wellnesswednesday, wie wir die […]
Wirbelsäulen Qigong – #WellnessWednesday 8 Übung gegen schwere Schultern und steifen Nacken gesucht? Diese Woche teilt Tsui mit uns eine einfache, aber effektive Wirbelsäulen-Übung. Gründe für Wirbelsäulen-Qigong Unser zentrales Nervensystem läuft vom Gehirn direkt durch die Wirbelsäule. Auch der kleine Energiekreislauf im Qigong hat mit der Wirbelsäule zu tun. Chronische […]
Yangsheng Meeting 7.- 9. September 2018 in Hannover Qigong – TCM – Kalligraphie – Taijiquan – I Ging – Teezeremonie health – movement – change Diesjähriges Motto: „Fließendes Wasser – Lui Shui“ Mehr Informationen hier: http://yangsheng-meeting.de/ Videotrailer „Yangsheng Meeting 2018“
Qigong-Übungsvideos mit Anleitungen in Deutsch Der neue Youtube-Kanal unserer englischen Partnerseite ist erfolgreich gestartet und hat in der ersten Woche mehr als 130 Abonnenten gewinnen können. Taiji-Forum.de zieht nun mit einem deutschsprachigen Youtube-Kanal mit Qigong-Übungen nach. Neben den bekannten Videos zu den 8 Brokaten und dem 5 Elemente Qigong folgen […]
Unsere englischsprachige Partnerseite Taiji-Forum.com hat einen neuen Youtube-Kanal mit Qigong-Übungen eingerichtet. In den kommenden Wochen werden neue Videos mit Qigong-Übungen, Dehn- und Aufwärmübungen veröffentlicht. Die nächsten Aufnahmen werden beim 8 Brokate Workshop mit Faye Yip vom 19.- 20. November 2017 in Hannover entstehen. Beim Internationalem Push Hands Treffen im April und […]
Helmut Oberlack, Herausgeber des Taijiquan & Qigong Journals zeigt das 3. Set des Shibashi ohne Wiederholungen. Dieses Video entstand beim Tai Chi Caledonia 2016 Austauschtreffen in Stirling, Schottland. Dieses Set hat er bei Lin Housheng gelernt. Mehr Informationen über Lin Housheng und sein Shibashi finden Sie in unserem Artikel Shiabashi von Matthias Wagner. […]