Gewichtsverlagerung im Tai Chi
Tai Chi Aspekte
Tai Chi Aspekte sind einzelne Bilder und Vorstellungen, auf die man sich beim Laufen der Form konzentrieren kann. Sie sind Werkzeuge zur Verfeinerung der Form und dienen dem Entdecken, Ausprobieren und Lernen.
Die Videos zu den Tai Chi Aspekten sind aus unserem Projekt „Tai Chi zu Hause“ entstanden. Sämtliche Aspekte werden jeweils kurz von Nils Klug erläutert und dann anhand der für das Projekt geschaffenen 8er Form dargestellt.
Viel Spaß beim Üben!
