… dein Rücken bliebt während der gesamten Bewegung gerade.
Taijiquan
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Eine ununterbrochene Verbindung zum Boden ist die Grundlage unserer Fortbewegung-
Wähle im Zweifel immer kleine Schritte!
Tai Chi Schritte Regel 2 – Falle niemals in deine Schritte hinein Die traditionelle / chinesische Variante dieser Regel würde sich vermutlich schlicht so anhören: Schreite voran ohne Schritte zu machen! Aber was heißt das praktisch? ❌ Nach einem guten Anfang fällst du etwa ab der Hälfte, oder vielleicht auch […]
Berühre den Boden immer an dem Punkt zuerst, der deiner Mitte am nächsten ist.
Push Hands Workshops 2023 in Hannover und Freiburg Workshops in Hannover 29. September bis 1. Oktober 2023 ➡️ Push Hands Kreta 7./8. Oktober 2023 ➡️ Push Hands, Tai Chi Prinzipien Brescia, Italien 14./15. Oktober 2023 ➡️ Push Hands Freiburg Anmeldung PDF: Anmeldeformular für alle Workshops mit Nils KlugEinfach ausfüllen, scannen/abfotografieren und […]
Teil 2 – Neigong, die Verbindung von Kampfkunst und Meditation und Tai Chi als Therapie Link: Video on YouTube Kampfkunst: (Geheimes) Neigong und Meditation In diesem zweiten Teil des Interviews spricht Meister Chen über “Techniken”, “Geheimnisse” sowie “geheime Techniken” und wie sie das Gefüge und das Wirtschaftsmodell einer Schule bestimmen. […]
Das Video gibt einen Einblick in Meister Chen’s Unterrichtsweise sowie seine Art der Kommunikation und Interaktion mit seinen SchülerInnen
Gala: 30 Jahre Tai Chi Studio am 25. Februar 2023
Tui Shou: Grundlegende und weiterführende Anleitungen und Techniken.