Besonderen Wert legte er auf das bedingungslose Nachgeben (yielding). „Don’t push back|don‘t pull away“ oder „yield and wait“
Tai Chi
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In den 4 Postures ist ein so ein offener Moment nach dem Neutralisieren des Press, wenn alle vier Hände übereinander liegen – das berühmte Sandwich.
Um auf unserem meditativen Pfad weiter schreiten, ist es sehr fruchtbar, mit Herausforderungen zu arbeiten, um das Muster lebendiger und lehrreicher zu gestalten.
Lernt Push Hands mit uns im Herbst 2022!
Module finden in einem saisonalen Muster statt – Handform im Frühling, Schwert im Frühsommer, Push Hands im Herbst.
Bei den 4 Postures als Solo-Übung achten wir auf langsame Ausführung und bewusste Bewegung.
Liebe Pusher, anbei das neueste Update zu Programm und Corona-Regelungen des International Push Hands Meeting 2022. Rahmenprogramm Es wird eine Gala mit Vorführungen am Samstagabend in der Kunsthalle geben! Morgen-Qigong gibt es wie gewohnt wieder ab Donnerstag morgen im Tai Chi Studio – weitere Infos folgen. Auf Buffet und Party […]
Cheng Man Ching (鄭曼青, heutige Transliteration (pinyin): Zhèng Mànqīng; zur Zeit der ersten Verbreitung seines Tai Chi (nach Wade-Giles): Cheng Man-ch’ing; im Internet gewöhnlich: Cheng Man Ching)
Push Hands Workshop „Push Hands und innere Arbeit: Haltungen und Kontinuität“
Push Hands Workshop „IN KONTAKT – Die Kraft der Entspannung“