Tai Chi Schritte 4
Eine ununterbrochene Verbindung zum Boden ist die Grundlage unserer Fortbewegung-
Tai Chi Schritte 2
Tai Chi Schritte Regel 2 – Falle niemals in deine Schritte hinein Die traditionelle / chinesische Variante dieser Regel würde
Tai Chi Schritte
Berühre den Boden immer an dem Punkt zuerst, der deiner Mitte am nächsten ist.
Massimiliano Biondi Tui Shou Workshop
Tui Shou: Grundlegende und weiterführende Anleitungen und Techniken.
Tai Chi Anwendung Einfache Peitsche, Teil II
Komm zu unseren Anwendungsworkshops ab Januar 2023!
Tai Chi Anwendung Schieben (Push)
Dein:e Partner:in sollte vor dir stehen und mit einem Push nach oben gegen deine Schultern beginnen.
Tai Chi Anwendung Drücken
… ein langsames Expandieren beider Hände (und Arme) visualisierst, wie wenn du einen Luftballon aufbläst.
Tai Chi Anwendung Ziehen
Bringe mehr Ausdruck und Intention in deine meditative Form, indem du…
Unterschiedliche Stilrichtungen im Pushing Hands
Das kreative Verbinden unterschiedlicher Stilrichtungen im Pushing Hands